1° Giornata.
Dalle neuroscienze alle basi del Format e del Metodo RS®
Le rilevazioni neuroscientifiche e psicologiche, attraverso il monitoraggio del sistema nervoso, negli ultimi anni hanno fatto osservare in maniera più oggettiva la risposta neurale e di altri organi del SNC a stimoli e stress; queste ricerche stanno aiutando concretamente gli operatori della salute e del benessere nell'approccio preventivo della patologia.
Partendo da queste basi, con un linguaggio semplice, si introdurrà il "Metodo RS" che, attraverso basi scientifiche, metterà in evidenza le priorità per una vita attiva, in salute, piena e soddisfacente. La ricerca del benessere e della qualità della vita dell'individuo inizierà dalla presentazione della Piramide della Salute e della Mappa della Salute.
Per lo studente questo modulo rappresenta un Importante Momento di Crescita Professionale grazie al quale apprendere un nuovo punto di vista, nuove consapevolezze e un approccio al problema differente dalla visione tradizionale. Visione e approccio olistico scientifico fanno di questo modulo un momento di vera scoperta dal quale trovare nuovi spunti e riflessioni.
Obiettivi
Acquisizione delle basi relative a un metodo di lavoro nato su misura per la gestione della persona e del suo benessere 360°.
Acquisizione di una maggiore consapevolezza inerente alle principali azioni conservative finalizzate a un benessere totale dell'individuo.
Nel concreto:
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Introduzione alle Neuroscienze
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Neuroscienze e approccio conservativo
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Promozione della salute. Focus sul contesto lavorativo.
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Le basi del Metodo RS®
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La Raccolta dati RS®
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·Impostazione del programma di lavoro secondo RS®
Programma
Sabato 16 marzo 2024 - "LA PIRAMIDE DELLA SALUTE" nel Metodo RS®
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Le differenze tra stress e stressor nocivi
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Presentazione e approfondimenti della piramide della salute (da non confondersi con la piramide alimentare)
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Le priorità per una vita attiva, in salute, piena e soddisfacente
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Analisi della relazione tra attività fisica e patologie croniche nel contesto attuale
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Promozione della salute attraverso l'attività fisica in diversi target di popolazione e in diversi setting
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Posturologia, respiro consapevole e attività fisica come strumenti efficaci per la rieducazione e la prevenzione e il benessere dell’individuo
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Le nuove frontiere delle Neuroscienze nell'ambito della salute e del benessere
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L’energia vitale basale come elemento predominante per la valutazione e la ricerca del benessere di persone e team
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Le basi del Metodo RS® e del format ad esso correlato
Location
Docenti